dimanche 24 mars 2013

Course de montagne

La Province Nord organise chaque année un série de raids.
Une bonne occasion pour découvrir autour de cette fête sportive , 
des paysages parfois peu accessibles, certainement magnifiques (photos à venir !)
et partager des bons moments en tribus.

La saison débute le 6 avril avec le raid de Voh.
Nombreux sont ceux qui ont débuté l'entrainement...je n'en fait pas parti :
il fait trop chaud, je me trouve mieux dans l'eau !
Mais voilà que je me suis laissée convaincre de faire la course de montagne
qui avait lieu ce samedi à Pouembout.

Ben oui pour une fois qu'il y a un peu d'animations et puis Théo se portait volontaire
pour m'accompagner alors...

Alors, départ 8h du mat sous un soleil de plomb
Théo m'abandonne bien vite et je passe près d'abandonner dans la première demi-heure
Il faut dire que le circuit débute directement par la montée sur le plateau de Tia : 
un beau dénivelé de 600m

Heureusement je me trouve un gentil papy qui deviendra mon partenaire & coach
Sur le plat je retrouve aussi mon coeur & mes poumons
j'arrive à trottiner toute la descente pour enfin franchir l'arrivée
fanée mais fière après 8 km & 1h50 d'efforts.
Et même pas la dernière !!

Me voilà contaminée : 
maintenant je n'ai plus que deux semaines pour m'entrainer...
...dans le sillage de Théo
heureux de sa récompense spéciale "plus jeune participant" ( à la grande course)

Yanis tente sa chance aussi sur le petit parcours
l'expérience s'arrête là , l'âge mini étant de 14 ans
pour les raids ou plus précisément les minis-raids (environ 8km)

Quand aux raids , les vrais, de 18 ou 19 km
peut-être dans une autre vie :
faut pas pousser maman dans les niaoulis !













 

Le plus jeune avec Luc , l' "ancien"




mercredi 20 mars 2013

Bonne pêche

Nous avons trouvé un coin (secret) où se cachent les grandes soeurs
de nos petites palourdes de Poum

Certes plus de chair mais aussi plus de sable :
il faudra augmenter le nombre de lavages avant cuisson
mais bon avec quelques échalotes et du vin blanc, humm, ça le fait 






lundi 11 mars 2013

2/2

Théo aussi a fait une bonne rentrée, ravi d'être en section voile


mais pas ravi de son traitement anti-acnée :
argile rouge et verte : Yoda au chocolat